Kategorie blog
Archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Chmura tagów
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Warzywny grill – czyli kolorowy bukiet wiosenny 0
Warzywny grill – czyli kolorowy bukiet wiosenny

Cieplejsze i dłuższe dni pozwalają nam na to, by w końcu wyciągnąć z garażu okurzony, zeszłoroczny grill. Standardowe menu w postaci kiełbasek, karkówki, czy kaszanki z cebulką nigdy się nie nudzi. Mimo to warto dodać nowy punkt do listy zakupów w postaci – WARZYW!

czytaj całość »
Wiosenna bomba witaminowa 0
Wiosenna bomba witaminowa

Przez wiele osób, wiosna uznawana jest za najpiękniejszą porę roku. Wszystko w ogrodzie budzi się do życia tak jak my. Mamy więcej energii, mobilizacji i chęci do życia po zimowym zastoju i marazmie. Aby na maxa doładować organizm potrzeba jednak pomocy, która znana jest pod nazwą – koktajle owocowo-warzywne.

czytaj całość »
Terapia ogrodem, czyli hortiterapia 0
Terapia ogrodem, czyli hortiterapia

Obok pracy w ogrodzie, jest wiele innych możliwości takich jak np. spacery na świeżym powietrzu wśród kwiatów, drzew i krzewów, które dają dużo korzyści dla osób chcących uzdrowić swoją psyche. Leczenie ogrodem ( terapia ogrodem) rozważana jest jako realny sposób leczenia wielu zaburzeń psychicznych. W hortiterapii wykorzystuje się zależności między zdrowym, naturalnym środowiskiem a jego wpływem na przemęczony umysł. W wielu krajach oraz w systemach pedagogicznych wspiera się rozwój dzieci - szczególnie tych niespokojnych, oraz nadruchliwych, ale też trudnych pod względem wychowawczym - zajęciami, które prowadzi się na łonie natury. Terapia ogrodem pomaga wyciszyć się, zrelaksować, poprawić nastrój. Hortiterapię można stosować w leczeniu schizofrenii, depresji zaburzeń lękowych oraz ADHD jako terapię wspierającą, łagodzącą objawy tych chorób.

czytaj całość »
Ogród dla alergika 0
Ogród dla alergika

Alergia stanowi chorobę cywilizacyjną, która jest nie lada wyzwaniem dla lekarzy i osób, które się z nią zmagają. Czasem potrafi ona wykluczyć z niektórych aktywności, np. uprawiania ogródka kwiatowego.

Jednym z trudnych pytań, które alergicy często zadają lekarzom i znajomym, stanowi kwestia czy mogą zajmować się ogrodem. Tym bardziej, że nasze przydomowe ogródki upstrzone są kolorowymi kwiatami, które pięknie pachną. W poniższym artykule postaramy się rozwiać wszystkie wątpliwości w zakresie możliwości uprawiania kwiatowego ogródka, a także podpowiemy jak to robić, by nie mieć problemów ze zwiększoną reakcją alergiczną.

czytaj całość »
Domowa apteczka prosto z ogrodu 0
Domowa apteczka prosto z ogrodu

Każdy stara się zadbać o swoje zdrowie. Wiele osób sięga, więc po suplementy diety. Ogród traktuje jak miejsce wypoczynku. Tymczasem można połączyć przyjemne z pożytecznym i, przy relaksującej pracy, uprawiać zioła, owoce i warzywa, które istotnie wpływają, na jakość działania organizmu człowieka. Nawet pospolite chwasty są drogocennym źródłem soli mineralnych, witamin, flawonoidów itd. Warto wiec wiedzieć, jakie dobra możemy czerpać z ogródka czy doniczki i z pełną premedytacją to robić. Będziemy bardziej wysportowani, zdrowsi oraz silniejsi do walki z ewentualnymi infekcjami.

czytaj całość »
Do ogrodu po zdrowie 1
Do ogrodu po zdrowie

Od dawna wiadomo, że ruch na świeżym powietrzu jest najlepszym lekarstwem na wiele dolegliwości. Jeśli efektem tego ruchu będą jeszcze zdrowe warzywa i owoce, którymi możemy wzbogacić naszą dietę, to mamy dodatkową korzyść dla naszego zdrowia. A gdy w ogrodzie stworzymy sobie piękne miejsce, gdzie będziemy mogli odpocząć w gronie najbliższych, to już będzie pełnia szczęścia.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl