
Od dawna wiadomo, że ruch na świeżym powietrzu jest najlepszym lekarstwem na wiele dolegliwości. Jeśli efektem tego ruchu będą jeszcze zdrowe warzywa i owoce, którymi możemy wzbogacić naszą dietę, to mamy dodatkową korzyść dla naszego zdrowia. A gdy w ogrodzie stworzymy sobie piękne miejsce, gdzie będziemy mogli odpocząć w gronie najbliższych, to już będzie pełnia szczęścia.